Auteur: ronald

Flitstriathlon Nijkerk

Nou, dat werd een kleine deceptie gisteravond in Nijkerk (1/8). Was leuk evenement, maar ik zat niet lekker in mijn vel (moe, slecht geslapen, einde van de werkdag, etc etc.) waardoor het allemaal niet goed voelde en nergens lekker in mijn ritme kwam. Tijden vielen me behoorlijk tegen. Bij aankomst harde wind en besloten disc […]

Triathlon Leiderdorp

Begin dit jaar na 20 jaar het hardlopen weer eens voorzichtig opgepakt met een beginnersgroepje vanaf SV Leidschenveen. Het ging steeds beter en in Juni maar eens meegedaan aan een 5 km loopje bij AV Sparta. Ging erg goed en met een tijd van 20:56 zelfs niet heel veel langzamer dan 20 jaar geleden. Als […]

Tour Transalp vs Tour de Kärnten

Een vergelijking van mijn eerdere ervaringen in de Tour Transalp en de Tour de Kärnten van dit jaar. Het zal voor iedereen anders zijn, maar misschien is het verschil interessant als je deelname van 1 van de 2 overweegt. Wie weet breid ik het overzicht nog eens uit met andere meerdaagse cyclo’s 🙂 Tour Transalp […]

6e etappe en finish: Windischer Höhe

Het zit erop! Zes mooie dagen afgesloten met een relatief vlakke etappe. 100 kilometer met 1060 hoogtemeters. Tot kilometer 80 een glooiend landschap en aan het einde twee beklimmingen. Vanmorgen bij het opstaan een schitterend uitzicht over de Ossiacher See vanaf het balkon van ons appartement. Laaghangende wolken die ons vriendelijk aankeken en alweer een […]

5e etappe: Wintersportrunde

De vijfde etappe was de mooiste tot dusver. Mooie beklimmingen en vergezichten, geen gekkigheid met steile stukken en fijne lopende afdalingen. In totaal 1410 hoogtemeters en 94 kilometer. Inclusief de terugtocht naar het appartement toch nog zo’n 120 kilometer gefietst vandaag. Direct na de neutralisatie een klein bultje waar ik met wat gehark bij een […]

4e etappe: Bergzeitfahren

Op het programma vandaag de klimtijdrit naar Dobratsch, beter bekend als de Villacher Alpenstrasse. Een klim van 16 kilometer met een gemiddeld stijgingspercentage van 7%. Met enkele vlakke stukken en daardoor ook kilometers van boven de 10%. Qua moeilijkheidsgraad ergens tussen Alpe d’Huez en de Ventoux in. De eerste start was om 14:00 uur, uitslapen! […]

3e etappe: Dach der Tour

Geen idee waarom de etappe “dacht der tour” heet, want vandaag werd niet het hoogste punt bereikt. Dat gebeurt morgen bij de klimtijdrit. Maar het was wel een serieuze bergetappe met drie klimmen en een vierde hele pittige steile slotklim. Met 78 kilometer een korte etappe, maar als je zoals de meesten na de finish zelf naar huis […]

2e etappe: Einzelzeitfahren

Zoooo dat ging lekker! Na drie jaar (of was het al vier) geen tijdrit gereden te hebben vandaag voor het eerst weer een serieuze beproeving. De tijdritfiets een paar weken geleden afgestoft en alles leek het nog te doen. Vanmorgen een tikkie nerveus bij het opstaan. Doel was om de tijdrit van 39 kilometer binnen het […]

1e etappe: Wimitzbräu Runde

De eerste etappe zit erop! Om 9:15 naar de start gereden en rustig de boel een beetje bekeken. Ik mocht starten in startvak A (loting) naast de kleppers. Martijn in startvak C. Niet dat dit veel uitmaakte want in de neutralisatie van 15 kilometer bleken startvak B en C al gemengd te zijn en direct […]

Volgende pagina » « Vorige pagina